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유미가 들려주는 이야기
스트레스 자극을 중재하는 요인
스트레스를 경험한다고 누구나 부정적 반응을 일으키는 것은 아니다. 개인의 행동특성 또는 성격에 따라서 스트레스에 취약한 경우가 있는가 하면 강한 경우도 있다. 질병과 스트레스에 관한 연구에서 짧은 시간 내에 많은 일을 성취하려는 만성적이고 지칠 줄 모르는 노력을 경주하는 사람들은 말이 빠르고, 격정적이며, 쉽게 흥분하고, 늘 움직이며, 음식을 빨리 먹고, 언제나 일에 쫓기듯 일과를 만들면서 두세 가지 일을 동시에 시도하며, 대인관계에서 경쟁적이고 적대적인 경향을 드러낸다. 이러한 사람들을 A유형 사람이라고 한다. 1970년대 이후 의학계의 연구에서는 A유형 행동특성과 관상동맹성 심장 질환과의 관련성을 밝히려는 연구에서 행동특성이 직접 관상동맥성 심장 질환과 관련되는 것이 아니라 이 행동특성 중에서 적대감..
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2021. 3. 2. 09:30