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우울의 게슈탈트적 접근 게슈탈트 치료 이론에서 우울은 반전과 내사 등으로 접촉경계 혼란이 생겨 발생하는 것으로 본다. 또한, 연결성의 손상과 자기 지지(self-support)의 상실을 우울의 원인으로 보고 접근 한다. 반전(retroflexion)은 우울과 관련이 있는 접촉경계 혼란으로 개체가 타인이나 환경에게 하고 싶은 행위를 그 대상에게 직접 하지 못하고 자신에게 하거나, 타인이 자신에게 해주기를 바라는 행동을 자신에게 하는 행위다. 게슈탈트 치료 이론에서는 분노와 불안감을 해당 대상을 향해 정당하게 표현하지 못하고, 그 행위를 자신에게 반전시키기 때문에 죄책감을 느끼고 우울하게 된다고 본다. 건강한 개체는 화가 나는 경우, 화가 남과 동시에 누구 때문에 화가 났는지를 바로 알아차리게 된다. 그리고 그 화를 해결할 수 있.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 11.
게슈탈트 치료의 개념과 원리는? 게슈탈트 치료는 1951년 독일계 유대인인 Fritz Perls가 아내인 Laura Perls, 철학자 Pual Goodman 등의 도움을 받아 게슈탈트 심리학에 현상학, 실존철학, Martin Buber의 철학, 연극기법, 사이코드라마 등을 통합해 창안한 심리치료법이다. 게슈탈트(Gestalt)는 독일어로 ‘전체’, ‘형상’, ‘모습’ 등의 뜻을 가지고 있으며, 전체는 부분의 합 이상이라는 의미를 담고 있다. 개체는 어떤 자극을 받으면 그것들을 부분적으로 보기보다는 완결성이나 연결성, 유사성과 근접성의 원리를 따라 자극을 의미 있는 전체적 형태(게슈탈트)로 구성하여 지각한다. 게슈탈트 심리학에서는 지각 과정에 한하여 이 이론의 적용을 주장했고, 게슈탈트 치료에서는 신체 감각, 욕구, 감정, 사고, 행동.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 24.
활발해진 온라인 상담 세상 온라인 상담은 원격 심리치료의 한 일환으로 영상통화·회의를 위하여 개발된 플랫폼을 이용해 내담자와 상담자가 서로 다른 공간에서 실시간으로 영상과 음성을 통해 진행하는 화상상담(video therapy)으로, 온라인 집단상담은 이 영상통화·회의 플랫폼을 활용한 화상 집단상담이다. 원격 심리치료는 심리서비스를 제공하는 기관에서 멀리 거주하거나 교통수단 등의 문제로 접근성이 낮은 사람, 육아나 업무로 기관에 방문할 시간을 내기 어려운 사람, 대면에 대한 부담감으로 기관을 방문하기 불편해하는 사람들을 대상으로 활용 방법에 대한 연구가 늘고 있던 차에 이번 코로나19 사태로 대면이 제한됨에 따라 서비스가 가속화되었다. 미국심리학회가 2020년 5,400명의 심리학자를 통해 수집한 자료에 따르면 대면 서비스만 제공.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 17.
코로나 블루의 특징 코로나 블루(Corona Blue)는 Corona Virus와 우울증을 뜻하는 blues가 합쳐져 만들어진 신조어로 전염병으로 인한 재난 상황에서 발생하는 고립과 위축, 불안과 우울감을 경험하는 사회적 우울 현상을 말한다. 코로나 블루에 이어 불안과 우울이 분노로 표출되는 상황을 코로나 레드(Corona Red), 이 분노 조차도 넘어서 좌절과 절망, 암담함을 느끼는 증상을 코로나 블랙(Corona Black)이라고 표현할 만큼 코로나 사태가 장기화 되며 사람들이 겪는 심리적 어려움은 커져가고 있다. 아동·청소년(9~24세)의 경우 비대면으로 인한 학교 적응의 어려움 및 또래, 교사와의 소통 결핍으로 인한 소외, 고립감이 증가하였다. 이는 고학년으로 갈수록, 여자 청소년일수록 더욱 심각한 것으로 나타났다.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 10.
우울이란 어떤 증상을 말하는가? 우울은 거의 모든 연령대의 사람들이 살아가며 적어도 한 번은 경험하는 심리적 어려움으로 흔히 마음의 감기에 비유된다. Battle(1987)은 우울을 정상적인 기분 변화부터 병적인 기분 상태에 이르기까지의 연속 선상적 개념으로 설명할 수 있으며, 근심, 침울함, 무력감, 실패감, 무가치함을 특징으로 보이는 기분장애로 정의할 수 있다고 하였다. 인지적으로는 부정적 기대, 죄의식, 미래에 대한 절망감, 자기비난, 동기 상실, 부정적 자기평가, 우유부단, 자살 사고를 보인며, 정서적으로는 흥미 상실, 사는 것 자체의 괴로움, 뚜렷한 이유 없이 지속되는 슬픔, 희망과 자신감의 상실, 뜻대로 되지 않는 것에 대한 지나친 심리적 고통을 느낀다. 생리적으로는 체중과 식욕의 변화, 성적 욕구 감소, 피곤함, 소화불량,.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 3.
심신의 관계로 풀어보는 '정서' 불교의 궁극 경지인 해탈에 이르는 데 장애가 되는 것을 ‘부정적 정서’라 부르고 도움이 되는 ‘정서’를 ‘긍정적 정서’라 부른다. 해탈은 ‘번뇌’가 사라진 경지이므로 치유의 목적에 들어맞기 때문이다. 대승불교 유식학에서는 수행에 도움이 되는 ‘선심소’[신(信)･정진(精進)･참(慚)･괴(愧)･무탐(無貪)･무진(無瞋)･무치(無癡)･경안(輕安)･ 불방일(不放逸)･행사(⾏捨)･불해(不害)]도 제시하고 있다. 인간의 마음에는 ‘번뇌’로 가득 차 있지만, ‘번뇌’를 소멸하는 힘인 선한 마음의 작용 또한 존재한다는 생각을 보이고 있다. 따라서 ‘선심소(善⼼所)’는 해탈에 이르는 데 도움이 되는 ‘정서’로 여겨지기 때문이다. 이런 관점에서 볼 때, ‘도거’와 ‘혼침’은 ‘번뇌’로서 해탈에 이르는 데 장애가 되는 ‘부정.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 1. 27.
도거와 혼침의 부정적 정서 부파불교인 설일체유부에서, ‘도거’와 ‘혼침’은 ‘대번뇌지법’으로 분류된다. ‘대번뇌지법’은 ‘번뇌’에 물들어 혼탁한 마음에 두루 존재하는 마음작용을 말한다. 여기에는 치(癡), 방일(放逸), 해태(懈怠), 불신(不信), 혼침(惛沈), 도거(掉擧)가 있다. 주요 논서인 아비달마구사론(阿毘達磨俱舍論)에서, ‘혼침’을 “몸의 무거운 성질과 마음의 무거운 성질, 몸이 민활하지 못한 성질[不堪任性]과 마음이 민활하지 못한 성질, 몸이 혼미하거나 침울한 성질[昏沈性]과 마음이 혼미하거나 침울한 성질”이라고 자세하게 정의하고 있다. 그리고 ‘도거’는 “마음으로 하여금 고요히 안정되지 않게 하는 것을 말한다.” 또한, 설일체유부의 이론을 상세하게 설명하고 있는 아비달마대비바사론(阿毘達磨⼤毘婆沙論)에서 “‘무명’ 과 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 1. 20.
심리적 불안과 우울, 불교적 도거와 혼침의 유사성 불안(anxiety)증상은 미래에 대해 병적으로 불안해하며 현재 상황에 대해 과도하게 공포를 일으켜 일상생활을 하는 데 장애를 일으키는 현상이다. 이 증상은 ‘범불안 장애’, ‘공황(恐惶)’, ‘공포불안’의 세 가지로 분류된다(Briere & Scott, 2020:29). ‘범불안 장애’는 과도하게 걱정하는 것을 말한다. ‘범불안 장애’를 지닌 사람들이 걱정하는 주된 주제로는 죽음, 건강, 가족, 인간관계, 재정, 직업이나 학업, 미래의 불확실성, 신체적 질병에 관한 것 등이 있다. 증상으로는 과도한 걱정, 초조, 수면 장애, 기력소진, 신경과민, 땀 흘림, 몸 떨림 등으로 분류된다. ‘공황’은 갑자기 달라진 사태에 대해 놀라고 두려워서 어찌할 바를 모르는 상태를 말한다. ‘공포불안’은 특정한 대상이나 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 1. 13.
트라우마와 번뇌의 공통점 미국정신의학협회(APA)에서 발행한 정신질환 진단 및 통계 매뉴얼(DSM-5)(American Psychiatric Association, 2013)에 따르면, ‘트라우마’는 다음과 같은 방식 중 한 가지 또는 그 이상에서 나타난다고 한다. 첫째, 외상성 사건(들)을 직접 경험한다. 둘째, 다른 사람들에게 발생한 사건(들)을 직접 목격한다. 셋째, 외상성 사건(들)이 가족, 가까운 친지 또는 친한 친구에게 발생한 것을 알게 된다. 단, 가족, 친척 또는 친구에게 발생한 실제적이거나 위협적인 죽음은 그 사건(들)이 폭력적이거나 갑작스럽게 발생한 것이어야만 한다. 넷째, 외상성 사건들의 혐오감을 불러일으키는 세부적인 사항에 반복적으로 지나치게 노출된다. 이 분류에서 알 수 있듯이, 누구나 일상생활 속에서 ‘.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 1. 6.
트라우마와 번뇌는 어떤 관계가 있을까 ‘트라우마’는 실제로 사건을 경험하거나 목격한 후 겪는 마음의 상처로서, 이 때문에 생겨나는 ‘불안’,‘공포’,‘분노’는 건강한 삶에 장애가 된다. ‘번뇌’는 불교에서 고통을 일으키며 윤회를 하게 하는 근본 원인으로 간주되고 있다. ‘번뇌’는 마음의 작용이 다양한 만큼 그 종류도 많다. 이 때문에 불교의 ‘번뇌’에 대한 연구가 많이 행해졌다. 김재성(2010a)은 초기불교문헌을 분석하여 ‘번뇌’가 탐(貪)･진(瞋)･치(癡)의 삼독(三毒)을 근본으로 하고 있으며, 탐･진･치를 소멸시킴으로써 열반이 성취된다는 점을 부각하였다. 또한 김재성(2010b)은 ‘분노[瞋]’의 원인으로서 감각적 욕망에 사로잡힘, 질투와 인색 등을 들고 있으며, ‘분노’를 치유하는 방법으로 증오심(憎惡⼼)을 버리고, 적극적으로 자애(.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 30.
애착이 유아의 자기조절력과 관련된 이유 유아의 자기 조절력은 취학 전 유아기에 인지, 행동, 정서 분야에서 발달이 현저하게 나타나는 것으로 보고되었다(최미숙, 고정완, 문인정, 2018). 부모-자녀의 정서적 유대인 애착 관계의 연구에 의하면, 부모-자녀의 애착 관계는 개인의 삶 전반에 걸쳐 자존감, 자기-가치 등에 영향을 준다고(Shaver & Milkulincer, 2002) 일관되게 보고되고 있다. 즉, 부모-자녀 애착의 질은 유아의 능력과 안정감에 많은 영향을 미치고, 타인과 신뢰감을 형성하고 조화로운 관계를 맺는데 중요한 작용을 한다(성영혜, 윤정희, 2002; 심숙영, 2013). 초기에 안정적인 애착을 형성한 아동은 안정적인 애착을 형성하지 못한 아동과 비교했을 때 공격적인 성향이 적게 나타났고 안정감이 있으며 또래 관계, 사회적.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 23.
어머니의 자기 조절력이 애착에 미치는 영향 부모의 양육 행동과 유아의 자기 조절력에 관한 연구들은 주로 어머니의 양육 태도와 양육자의 역할에 관련하여 설명하고 있다. 실제로 어머니는 유아의 사회적 정서적 능력의 발달 기초를 제공하며 유아의 자기조절능력 발달에 영향을 준다(공영숙, 2011; Kochanska, 1995). 유아의 자기 조절력 발달에 영향을 미치는 변인은 주로 나이와 기질(김선영, 김희진, 2014; 장영숙, 2009)과 같은 유아의 개인 내적 요인과 부모의 양육 태도 및 양육행동(성영혜, 윤정희, 2002; 이정란, 2003; Kochanska, Aksan & Koenig, 1995)등 부모 관련 변인인 외적 요인으로 설명되고 있다. 그 중 부모의 양육 태도와 자녀의 자기조절능력에 관한 주요 선행연구들을 살펴보면, 대다수의 연구에.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 16.
엄마의 양육 태도와 애착과의 관계는 어떻게 될까? 부모-자녀 관계는 자녀가 태어나면서 최초로 경험하는 인간관계이며, 자녀의 성격과 행동 특성뿐 아니라 인지 및 정서적인 자기 조절력 발달에도 중요한 연관이 있다(Becker, 1964). 특히 영아기 초기에 형성되는 부모-자녀의 애착 관계는 전 생애에 걸쳐 개인의 심리적 발달뿐만 아니라 관계적인 발달까지 포함하므로 사회관계에서 중요한 영향력을 행사한다(박응임, 1995). 애착 이론에 의하면, 발달에 지속적인 영향을 미치는 애착의 질은 주 양육자와의 상호작용으로 영아기에 형성된다고 주장한다. 유아의 발달에 있어서 어머니의 양육 태도는 유아의 환경 외적 요인 중 가장 많은 영향을 미친다는 선행연구 결과들이 그 영향력을 잘 설명해주고 있다 (이진희, 2011; 허묘연, 2000). 선행연구들에 의하면 부모 자.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 9.
Bowlby의 세가지 애착 하위요인 Bowlby(1988) 는 애착을 친밀성, 의존성, 불안감의 하위요인으로 구분하였다. 친밀성은 얼마나 쉽게 애착 대상에게 접근하며 편안한 관계를 통한 친밀한 감정을 얼마나 느낄 수 있는지, 즉 접근성과 관계성에서 편안함과 친밀함의 정도를 의미한다. 그리고 의존성은 애착 대상에게 의존 가능성이 있으며 필요시에 옆에 있어 줄 수 있는지, 불안감은 버림받거나 사랑받지 못하는 정도를 의미한다(Collins & Read, 1990). Ainsworth(1989) 는 아동이 불안한 상황에서 애착 인물에 대한 행동을 어떻게 조직화하는지에 따라 애착유형을 분류하였다(박응임, 1995; 장미숙, 2018). 그는 어머니와 아동 간 애착유형을 안정 애착, 불안정-저항 애착, 불안정-회피의 세 가지 유형으로 제시하였다. 안.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 2.
영아의 애착은 왜 중요한가? 영아는 발달 과정에서 어머니에게 초점을 맞추면서 애착 행동을 한다. 영아가 가지고 있는 애착 행동들은 울기, 빨기, 미소 짓기, 매달리기. 따르기 등으로 볼수 있다. 이 행동들은 생득적인 것으로 반사적이고 정형적인(stereotyped) 고정행동형태(fixed-actiopatterns)들로 볼 수 있다. 애착 행동은 애착 되었거나 애착하고자 하는 인물과 접촉하고 접근하며 의사소통하려는 다양한 행동을 말하는 것으로 상황에 따라 애착 행동의 강도와 유형은 매우 다양하다(정경화, 2012). Bowlby는 내적 실행모델(internal working model)을 애착 이론에 적용했다. 내적 실행모델은 한 개인의 자신과 세상에 대한 의식적·무의식적인 정신적 표상이다. 내적 실행모델은 영유아와 양육자의 상호작용.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 25.
애착은 어떤 특성을 가지고 있을까? 애착은 여섯가지 특성을 가지고 있다. 첫째, 애착의 보편성이다. Bowlby(1969) 는 애착의 발달이 부모가 자녀를 분리하지 않고 양육하는 모든 종에서 나타나고, 환경의 영향 없이 본능적으로 일어나는 것이라고 설명했다. Ainsworth(1978) 도 Bowlby 와 마찬가지로 애착이 보편적인 현상이라는 데에 동의한다. 후속연구들은 발달 지연(Benoit, Madigan, Lecce, Shea, & Goldberg, 2007), 자폐 스펙트럼(Rutgers등, 2007), 학대 경험(Lyons-Ruth & Jacobvitz, 1997), 부모의 정신병리(Bradely, 2000; Schore, 2003; Diego, Field, & Hernandex-Rief, 2005)등의 변인에 상관없이 애착이 영.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 18.
애착의 학자별 정의 영유아에게 가장 중요한 환경은 가정환경으로 부모의 무한한 사랑과 따뜻한 보살핌이 있어야 한다. 어머니의 양육 태도와 함께 유아의 성장환경에서 중요 변인 중 하나인 애착은 유아의 심리적 안정감의 토대가 되고 유아의 성장과 사회성에 미치는 영향이 크므로 많은 연구자가 관심을 가지고 연구하는 주제이다. 애착은 아기가 태어나서 심리 정서적으로 바람직한 발달을 이루는 데 꼭 필요한 요인인데, 성인이 되어서 건강한 사회 구성원으로 성장하기에 매우 중요하게 작용하기 때문이다. 애착에 대한 학자들의 정의를 살펴보면 다음과 같다. Bowlby(1969)는 애착을 특정 대상에게 접근을 추구하고 유지하려는 행동이며 접근이 손상되었을 때 이를 회복하려는 행동으로 정의하였다. 애착 이론 발달에 이바지한 Ainsworth(197.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 11.
자기 조절력이 유아의 성장에 중요한 이유 우리는 나이가 증가하면서 뇌의 성숙과 발달이 이루어지며, 전두엽의 발달을 가져오게 하는데 이러한 발달은 아무런 자극 없이 자동으로 이루어지는 것은 아니다. 나이가 증가함에 따라 유아들은 다양한 환경적 경험을 통해 시기에 맞는 발달과업을 완수함으로써 자기 조절 능력에 필요한 요인들을 발달시키고 자기 조절력 형성과 발달로 이어진다. 유아의 자기 조절력에 영향을 주는 또 다른 변인으로는 유아의 성별(정은주, 2005; Kopp, 1982), 인지능력(Kopp, 1982), 사회·정서 능력(Kochanska, Aksan, Koennig, 1995). 부모의 양육 태도, 사회경제 수준 등이 있다(박호선, 2002; 정은주, 2005). 특히, 유아의 자기 조절력 연구 대부분에서 남아보다 여아의 자기 통제력이 높게.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 4.
유아의 자기 조절력은 어떻게 형성될까? 자기 조절 능력은 1950년대에는 충동 통제(impulse) 개념으로 접근되었고, 1960년대에 들어서는 사회적 요구에 맞추어 행동하고 외부의 통제를 받아들인다는 의미로 인식되었으며, 1970년대에 이르러 비로소 자기 조절력이 개념화되기 시작하였다. 이후 1980년대부터 자기 조절 능력에 관한 논의와 연구가 활발하게 이루어졌으며. 미국의 Zimmerman(1995) 등을 중심으로 1980년대 이후부터는 자기 조절력을 충동 억제, 만족 지연, 유혹 저항, 좌절 인내라는 용어로 초기 연구가 본격화되었으며, 여러 환경에서 직면하는 다양한 상황에서 사회적 요구에 맞는 방향으로 외적 자극에 대응하는 자발적 행동이라고 자기 조절력을 설명하였다. 2000년대는 자기 조절력의 개념을 단일차원이 아닌 정서ㆍ인지ㆍ행동조절.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 10. 28.
인지적 조절능력은 자기 조절력의 상위적 개념인가? 최근에 와서 인지 조절에 초점을 두고 많은 연구가 이루어지고 있는데, 이들 연구에서는 자기 조절 능력을 단순히 상황적 요구에 맞춰 행동을 억제하거나 충동을 통제하는 능력 이상의 상위인지(meta cognition)적 과정으로 정의하고 있다. Zimmerman(1995)은 자기 조절력을 상위인지, 자기 효능감으로 나누면서 이들 중 상위인지는 계획, 자기 평가, 자기 점검 등의 요소로 이루어진다고 밝히고 있다. 양옥승, 이정란(2003)은 인지적 자기 조절력인 자기 점검(자기 평가, 자기 결정)과 정서와 행동을 통제하는 자기 통제능력(행동 억제, 정서성)을 자기 조절력의 하위 변인으로 포함시켰다(양옥승, 이정란, 2003). 자기 평가는 ‘인지적 조절 능력’으로서 인지 과정을 스스로 평가하고 점검하는 능력,.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 10. 21.
유아의 '자기 조절력'이란 무엇을 뜻할까? 유아기는 본능적인 욕구가 크고 충동적 측면이 강하므로 주어진 상황에 적절하게 조절하여 대응하기는 어렵다. 그러나 부모와의 관계를 통해 사회적응에 필요한 기술을 습득하고 형성하므로 사회화를 이루기 위한 주요 발달을 이루기에 가장 적합한 시기이다. 유아의 사회적 기술 중 자기 조절력은 개인이 사회 구성원으로 적응하며 살아가기 위해 자신은 물론 타인과 우호적인 관계를 형성하기 위해서 습득하고 형성해야 할 사회적 능력이다. 유아의 자기 조절력은 성인의 지시나 요구 없이 유아 스스로 자신의 감정과 생각을 상황에 맞게 조절하는 능력으로 정의 된다(Kopp, 1982). Vygotsky는 자기 조절은 인간의 행동을 계획하고 조절하는 것으로 혼잣말(private speech)이 나타남과 동시에 발생되며 문화의 상징적 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 10. 14.
Baumrind의 세가지 양육 태도 유형 Baumrind(1973)는 양육 태도 유형을 세 가지로 구분하였다. 첫째, 독재적인 태도로서 자녀에게 복종을 강요하고, 이를 어기면 신체적인 폭력을 가하는 것도 주저하지 않는 강압적인 태도이다. 둘째, 허용적인 태도는 가정 내에 규칙이나 질서를 만들지 않고 자녀의 요구를 무조건 수용하는 태도이다. 셋째, 민주적 태도로서 자녀의 자율성을 존중하는 동시에 규칙에 대해 논리적으로 설명해주고 이해할 수 있도록 도와주며 균형 잡힌 의사소통을 통해 의견을 조정하는 가장 바람직한 태도이다. 결론적으로 바람직한 양육 태도는 권위주의적이거나 강압적이지 않다. 무조건 허용하지도 않으며, 자녀의 안전을 해치지 않는 범위 내에서 허용하는 동시에 상황에 따라 적절한 통제를 하고 자녀의 독립성과 개별성을 존중한다. 규칙을 자녀.. 공감수 1 댓글수 0 2021. 10. 7.
Schaefe 이론의 양육 태도의 특징 양육 태도를 살펴보면 다음과 같은 특징을 나타낸다. 첫째, 애정적-자율적(affectional-autonomic attitude) 태도는 부모와 자녀가 정서적으로 안정적 관계를 형성하여 부모는 자녀와 민주적인 관계를 유지하며, 애정을 가지고 자녀를 인격적으로 존중하는 태도이다(추성경, 2011). 자녀를 온정적이고 관심 있는 태도로 돌보며, 자녀의 행동에 적극적인 지원과 지지를 하고, 유아 스스로 일을 처리하도록 기회를 제공함으로써 유아의 독립심을 인정하고 행동에 대한 책임을 지도록 한다. 부모는 통제나 복종을 강요하지 않고 유아가 자신의 감정을 솔직하고 자유롭게 표현할 수 있는 환경을 제공함으로써 정서적인 안정을 돕는다(강민정. 2019) 애정적-자율적 양육을 받은 유아는 협조적이며 부모와의 신뢰가 잘.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 30.
양육 태도의 중요성 모든 인간은 태어나서 최초로 가정이라는 사회를 접하게 되며 가족을 통해서 기본생활습관을 배우고 사회성을 위한 기술을 습득하며 성장하게 된다. 유아는 특별히 어머니의 정서적 지지와 사랑의 돌봄을 통해 발달을 이루고 성장한다. 어머니는 유아에게 있어서 매우 중요한 요인이며, 유아에게 많은 영향을 미친다. 추성경(2011)의 연구에서 어머니가 애정적인 양육 태도로 양육한 경우 유아는 자기 조절 능력이 높은 것으로 나타났다. Collins와 Read(1990)는 자신과 타인에 대하여 긍정적으로 지각하는 자녀들은 부모에 대한 인식이 애정적이고 수용적이지만 부모에 대하여 거부적으로 무관심하게 인식한 자녀들은 부모에게 사랑받지 못하거나 거부당하는 것에 대한 불안한 감정과 부정적인 자아상을 형성하며 타인에 대하여도 부.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 23.
양육 태도의 뜻과 정의 영아는 자신이 애착을 느끼는 대상을 안전 기지로 사용하는데(Bowl by, 1988), 발달의 기초를 이루는 영유아기에 부모는 자녀에게 안전 기지 역할을 하게 된다. 유아는 부모와의 안정적인 애착을 형성하며 자신이 속한 환경을 마음껏 탐색할 수 있게 되고 탐색 후에는 안전 기지인 부모에게서 휴식을 취할 수 있게 된다. 이렇게 탐색과 휴식을 반복하면서 유아는 더 큰 세상에 나갈 준비를 하게 된다. 이처럼 유아는 가정에서 어머니와의 상호작용을 통해 사회적응에 필요한 규범과 기술을 배우게 된다. 그리고 어머니와 자녀 관계에 있어서 어머니의 양육 태도와 애착은 부모-자녀 간의 관계를 형성하는데 결정적인 역할을 한다(Kim, N. Y, 2010). 특히 생애 초기에 형성된 애착 유형이 성인의 애정 관계에 미치는 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 16.
엄마의 양육태도와 자녀의 자기조절력의 관계 전통적인 사회적 인식에서의 주 양육자는 어머니였으며, 그러한 인식이 사회에 널리 퍼져있는 것이 현실이다. 현시대는 산업화로 인한 급격한 변화의 격랑 속에 있으며, 새로운 문화의 도입과 그에 따른 인식 변화로 인하여 양육에 대한 어머니의 역할이 새로운 각도에서 조명되고 있다(김명숙, 2008). 어머니의 양육 태도 또한 시대적 문화에 맞게 바람직한 형태로 전환될 때 유아의 발달에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 어머니의 양육 태도는 어머니가 자녀 양육에 있어서 일반적 또는 보편적으로 나타내는 태도를 의미하는데, 이는 자녀와의 관계의 질을 결정하고 전인적인 발달에 영향을 미친다(이원영, 1983). 선행연구들을 살펴보면, 양육 태도를 온정과 적대, 허용과 통제, 지나친 관심과 방관의 3차원으로 분류하여 부모 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 9.
어머니의 양육자세는 얼마나 중요한가? 자기 조절은 유아기 이후의 인지․사회․정서적 발달을 예측할 수 있는 중요한 변인이다(Kopp, 1982). 자기 조절력이 높으면 불안, 분노, 두려움과 같은 부정적 상황에서 스스로 조절하므로 갈등 상황에 유연하게 대처하여 공격적인 행동과 같은 부적절한 행동을 조절하여 스트레스에 적극적인 대처를 시도한다(Compas와 Connor-Smith, Saltztzman, 2001). 반면 자기 조절력의 부족은 옳고 그름을 판단할 수 있는 능력을 지녔으면서도 행동으로 옮겨지지 못하고 도덕적 판단과 행위가 일치되지 않아 인간관계의 규범 준수에 방해요인이 된다(송명자, 2003). 특히, 부정적인 정서가 큰 상황에서 자기 조절력이 더 큰 의미로 작용하게 되며, 자기 조절 능력이 잘 발달된 유아는 사회적 능력도 우수하고.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 2.
엄마의 양육 자세와 유아 성장의 관계 우리 사회에는 자신의 욕구와 충동을 조절하지 못하고 자신이 하고 싶은 대로 사회적 규범에 반하는 반사회적 행동을 하는 사건 사고가 증가하고 있다. 반사회적 행동에 영향을 미치는 요인은 다양한데, 감정과 관련된 부분으로 정서조절 중 자기 조절력을 한 요인으로 볼 수 있다. 자기 조절이 제대로 이루어지지 못하고, 그에 따라 사회적 문제행동이 늘어나고 있는 지금의 현실을 볼 때, 개개인이 자신과 타인의 감정을 이해하고 상황에 맞게 조절하며 대응하는 친 사회적 행동이 절실히 요구된다. 사회의 구성원들이 스스로 생각, 감정, 행동을 사회적 요구에 맞게 상황에 따라 적절하게 조절하여 대처하는 능력은 시대를 막론하고 필수 불가결한 것이지만, 상시적 위험이 일반화된 현대사회에서는 자기 조절력이 더욱 중요한 개인의 자질.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 26.
정서표현양가성은 신체와 신념에 어떤 영향을 미칠까 King과 Emmons(1990)는 정서적 행동을 그 자체보다 그 행동의 이면의 목표와 신념의 맥락에서 이해해야 한다고 주장하였으며 정서 표현에 대한 양가성이 부정적 정서에 영향을 미치고, 정서 표현 자체를 통제하면서 심리적인 증상에도 영향을 미친다고 주장하였다. 연구자들은 단순히 정서의 표현성이 낮은 것이 역기능적이지는 않다는 것을 제안하였다. 이들은 연구를 통해 정서 표현에 대한 내적인 갈등이 심리적 건강에 부적 영향을 미친다는 것을 밝혔다(Josephs, Williams, Irwing & Cammock, 1994; King & Emmons, 1990; Pennebaker, 1985; 최해연, 민경환, 2008). 이러한 선행연구들을 살펴본 결과, 정서 표현 양가성이 높은 사람들이 신체질환과 심리적 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 19.
부모화, 신체화, 정서표현신념이 서로에게 미치는 영향 부모화와 관련한 선행연구 결과, 부 모화 된 자녀들은 종종 우울, 자기 비난, 낮은 자아존중감 등을 경험하고, 불필요한 걱정, 사회적 소외감, 신체화 장애를 경험하는 것으로 나타났다(Byng-Hall, 2002). 또한 수치심과 과도한 죄의식, 피학적 성격, 자기애적 성격, 정신분열(splitting)을 보이기도 한다(Wells & Jones, 2000). 또한, 청소년을 대상으로 한 연구에서 심리적 부적응의 하위요인인 우울/불안, 신체증상, 위축 등의 변인이 부모화 경험과 관련이 있는 것으로 나타났다(강원희, 유순화, 윤경미, 2010). 심리적 부적응과 높은 상관을 보인 것은 부모화 변인 중 불공평인 것으로 나타났는데, 부모화가 장기적으로 지속될 경우 불공평성으로 인해서 신체적인 증상이 나타날 수 있.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 12.

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